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4月28日(土)
11:30~12:10(40分間)
骨盤底筋群トレーニング

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無料でカルチャー体験ができます!!

ストレッチポールOM
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を使い

骨盤底筋群を使ってエクササイズをした時の
体の変化を体感します

カンタンな動作ですので
どなたでもご参加いただけます

みなさまのご参加をお待ちしております<(_ _)>


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